Хроническая венозная недостаточность – расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. В китайской медицине варикозное расширение вен – это признак слабого «ци» (потока энергии), медленной циркуляции крови и лимфы.

Симптомы: боли, зуд, пульсация, проявление поверхностных и звездчатых вен.

Причины заболевания

• Биологические: генетика, возраст, беременность.
• Механические: слабые мышцы, травмы, лишний вес, плоскостопие.
• Физиологические: сердечно-сосудистые и женские болезни, запоры, заболевания печени и органов пищеварения, нарушение функций желез внутренней секреции.
• Социальные: образ жизни и условия работы (поднятие тяжестей, длительное пребывание на ногах).

Методы лечения

Массаж. Процедуры проводятся в начале заболевания, до появления варикозных язв. Они способствуют улучшению кровообращения, расширению сосудов, ускорению обмена веществ и интенсивному снабжению клеток кислородом.

• Массаж спины устраняет боли, сопровождающие варикозное расширение вен.
• Массаж стоп ног предотвращает появление судорог в икрах, снимает чувство тяжести в ногах, препятствует образованию отеков и варикозных узлов.

Иглоукалывание. При хронической венозной недостаточности осуществляется воздействие на ноги, области селезенки и желудка. После процедур снижаются болевые ощущения и уменьшаются размеры венозных узлов.

Дополнительные техники. Специалисты китайской медицины при лечении варикозного расширения вен практикуют комплексное воздействие на организм, способствующее полному восстановлению.

Витамины.

• Витамин Р способствует укреплению кровеносных сосудов. Он содержится в говядине, дрожжах, печени, рыбе.
• Витамин С повышает эффективность витамина Р. Он присутствует в лимонах, апельсинах, черной смородине, капусте, шпинате и помидорах.
• Витамин Е обладает антисклеротическим действием. Он содержится в капусте, проросших зернах хлебных злаков, арахисовом масле.

Полезно принимать экстракты целебных растений (гамамелиса, кипариса, лесного орешника, плодов конского каштана), которые способствуют разжижению и оттоку крови, укрепляют стенки вен.

• Ванны. Принятие ванн облегчает боли при хронической венозной недостаточности. После ванны полезно в течение получаса находиться в горизонтальном положении с вытянутыми и расслабленными ногами, расположенными выше тела.
• Физические упражнения активизируют кровообращение, способствует оттоку крови из пораженных вен. Самое эффективное упражнение – ходьба, так как кровь поднимается из стопы в голень, а мышцы голени откачивают ее из глубоких вен и гонят к сердцу. При венозной недостаточности полезны регулярные упражнения, не вызывающие переутомления.