Живот – одна из самых проблемных зон в процессе борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями. Именно здесь чаще всего скапливаются излишки и локализуются застойные процессы, приводящие к формированию «апельсиновой корки». Одним из самых эффективных способов избавления от подобных явлений по праву считается массаж. На сегодняшний день существует несколько эффективных методик, которые прекрасно зарекомендовали себя в процессе борьбы с ненужными жировыми запасами. Среди них наиболее действенными являются антицеллюлитный массаж банками и медовый массаж живота.

Антицеллюлитный массаж банками (или вакуумный)

Действие данной техники основано на применении специальных банок для создания вакуумного эффекта и выведения на поверхность кожи излишков межклеточной жидкости и токсинов. В процессе антицеллюлитного массажа активизируются обменные процессы в тканях, улучшается кровообращение и движение лимфы, а также усиливается регенерация кожи, что способствует разрушению спаек и бугорков, образующих «апельсиновую корку».

Существует масса советов по выполнению вакуумного антицеллюлитного массажа живота в домашних условиях, однако всегда необходимо помнить о наличии противопоказаний и мерах предосторожности при его проведении. При необдуманном подходе данная техника способна принести скорее массу неприятных ощущений, чем пользу, поэтому лучше все-таки доверить процедуру опытным профессионалам. Специалисты центра традиционной китайской медицины «Дахэн» часто отвечают на вопросы о массаже. Некоторые из них мы рассмотрим ниже.

Как проходит процедура?

Мастер предварительно разогревает кожу до ее легкого покраснения, это снижает чувствительность и подготавливает ее к более серьезному воздействию. После этого наносится крем, гель или массажное масло, чтобы дать банке возможность свободно скользить по телу. Наилучший эффект обеспечивает применение антицеллюлитных масел (можжевелового, кедрового, апельсинового и др.). Перемещение банок осуществляется прямыми, круговыми или зигзагообразными движениями от нижней области живота к верхней. Поскольку данный вид массажа обладает очень глубоким воздействием, могут возникнуть неприятные ощущения, но это нормально. С каждым следующим сеансом кожа будет легче переносить процедуру.

Какова длительность одного сеанса и всего курса?

Обычно процедура антицеллюлитного массажа продолжается от 5 до 15 минут. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Именно поэтому лучше доверить проведение процедуры специалисту, который точно определит время и силу воздействия с учетом конкретных потребностей человека. Весь курс должен составить от 10 до 20 сеансов, проводимых раз в два дня.

Какие существуют противопоказания?

К противопоказаниям к проведению данного вида массажа относятся: беременность, повышенное давление, грыжа, варикоз, высокая чувствительность кожи, заболевания женской репродуктивной системы, различные опухоли и новообразования, недавнее удаление аппендикса, заболевания сосудов и кровеносной системы, патологии кожи.

Медовый антицеллюлитный массаж

Мед – это поистине уникальный целебный продукт. Его использование для антицеллюлитного массажа дает массу преимуществ, в числе которых серьезный дренажный эффект, вывод шлаков и мощное очищение кожи, ее насыщение витаминами и питательными веществами, ускорение кровообращения, улучшение работы внутренних органов, антимикробное и защищающее воздействие. Медовый антицеллюлитный массаж может проводиться в домашних условиях, однако, если у вас нет желания тратить время и силы на его подготовку и выполнение, вы всегда можете обратиться к грамотным специалистам клиники «Дахэн». Ниже мы рассмотрим несколько распространенных вопросов о медовом массаже.

Какой мед применяется для процедуры?

Наиболее эффективными в борьбе с лишними отложениями и выведении вредных веществ считаются липовый и гречишный сорта меда. Они содержат большое количество антиоксидантов и оказывают восстанавливающее воздействие на организм. Может использоваться как горячий, так и прохладный или чуть теплый мед, но он обязательно должен быть тягучим по консистенции.

Как проходит процедура?

Существует две основные методики проведения медового массажа – мягкая и интенсивная. При щадящем способе, который чаще всего используется в зоне живота, движения мастера отличаются плавностью и аккуратностью, активный способ заключается в резком вбивании меда под кожу и последующем отрывании ладоней от поверхности. Выбор методики зависит от индивидуальных особенностей организма и степени чувствительности кожного покрова.

Какова длительность одного сеанса и всего курса?

Каждый сеанс медового массажа может идти от 30 минут до часа. Это будет зависеть от температуры меда и конкретного клиента. Для ощутимого и полноценного эффекта продолжительность всего курса должна быть не менее 15 сеансов.

Какие существуют противопоказания?

В числе противопоказаний к проведению процедуры в области живота и ног аллергия на мед и продукты пчеловодства, высокое артериальное давление, опухоли и новообразования, простудные состояния, нарушенная свертываемость крови, варикоз, заболевания щитовидной железы.

И самый главный вопрос: «Какова стоимость антицеллюлитного массажа?»Итоговая цена антицеллюлитного и баночного массажа зависит от ряда факторов: сложности проблемы, необходимости дополнительных процедур, а также вида воздействия и т. д. Однако трудно спорить с тем, что подобные финансовые вложения – это прежде всего подарок самому себе, и они с лихвой окупаются огромной пользой для здоровья, самочувствия и самооценки.